给自己の安慰(上) ♥

♥第一个安慰:最重要的是今天的心情

• 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日..过去的已经一去不复返了..再怎么悔恨也是无济于事..未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的..今天心,今日事和现在人,却实实在在的..也是感觉美好的..当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的...

昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的...

♥第二个安慰:自己的心痛只能自己疗

• 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情..偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能..抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己心境全无,而且别人跟着也倒霉...

抱怨没好处,乐观才是最重要...

♥第三个安慰:好心境是自己创造的

• 我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己..坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣..让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好的生活就垂手可得..我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好生活,其原因是总想等待别人来改善生活..

不要指望改变别人,自己做生活的主人...

♥第四个安慰:用心做自己该做的事

• 人生是如此的短暂..有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊的人..我们既不要去伤害别人,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说..

特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心...

♥第五个安慰:别总是自己跟自己过不去

• 学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封....自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢??

经常要给自己过节,学会寻找愉快的心情...

♥第六个安慰:极端不可取

• 有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷...前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔,之后不都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂的过生活,活着与死去没有什么区别..

走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧...

♥第七个安慰:不要过于计较别人的批评

• 没有一幅画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的..自己要是沉默,有人会指责'城府太深',自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心;自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事...

光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我...

♥第八个安慰:恶念越多痛苦越深

• 为什么不能心平气和的生活??关键是:没有及时驱赶心中的恶魔..因为心存邪恶的念头,就不会理智的克制自己,经常会做出悔恨的蠢事..因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不是掉进深潭..因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的轨道还不知道...

心中有恶,就会心神不宁,应去恶念....

♥第九的安慰:注意别活得太累

• 常有人感叹—活得真累...累,是精神上的压力;累,是心理上的负担...累与不累总是相对,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰...心累,是人的健康长期陷于紧张状态;心累,会使自己精神不振...

心别太累,学会解脱自己...

♥第十个安慰:每个人都有自己的活法

• 自己的伤痛自己最清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受..也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱...生活就是这样,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整...

过好自己的生活最重要,不攀不比...


这是我在杂志上看到的..po上来与大家分享..^^